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昭和区のジムならGRATINESS | キックボクシングでエクササイズ

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当ジムの特徴

様々な目的や年齢の方が通えるジム

Feature

豊富な経験を持つインストラクターが心を込めてキックボクシングとヨガの指導を行っているジムを昭和区で開講しています。心拍数を上げてストレスを解消するキックボクシング、深い呼吸と静寂の中で身体をほぐすヨガを通じて、心身の健康を促進させます。未就学児から社会人の方まで、各個人の目標に向けたレッスンにより、スキルを向上させ、自己を超える経験が得られる場を提供します。

楽しみながら通えるキックボクシング

心と身体の健康を高めることを目指し、キックボクシングを基礎から昭和区で指導しています。その中心には、「楽しみながら身体を動かす」という考えがあり、初心者の方でも気軽に体験いただけます。身体を動かし、健康的なライフスタイルを維持はもちろん、ストレス発散や集中力の向上にも繋がります。様々なレベルの方々がライフスタイルに合わせたペースで通えます。

健康的な身体を維持するフィットネス

キックフィットネスとヨガにより、心と身体のバランスを整えるために、新しいスタイルでアプローチしています。健康面を高めることに焦点を当てており、身体的な活動と心地よい静寂の両方を組み合わせています。ハードなワークアウトから穏やかなストレッチまで多種多様なレッスンが組まれており、心身のバランスを整え、体力を向上させるサポートを昭和区で行います。

都合に合わせて通い放題の環境を提供

未就学児から社会人の方まで、あらゆる年齢層の方レッスンを受けており、身体を動かす喜びを味わえる場所を昭和区で提供しています。月会費を支払うだけで、年齢やレベルに関係なく通い放題となっているため、時間が空いた際にお立ち寄りいただけます。また、自分らしく健康的な生活を送るためのパートナーとして、トレーナーが全力でキックボクシングの初歩から指導し、サポートします。

現役で活躍するプロがパーソナル指導

日頃の運動不足の解消、キックボクシングでスキルを磨きたい方など、様々な要望に応える環境を昭和区で提供いたします。現役のプロボクサーやK-1ファイターが直接指導するパーソナルレッスンを用意しており、プロの技術と経験に基づく質の高い指導をいたします。お客様が理想とする健康状態やスキルを手に入れるための強力なサポートとなれるように寄り添った対応を心がけております。

心と身体の健康を両立させる格闘技指導

健康的な身体を作ると同時に心のバランスを整える場として、目標を実現するために、小学生や社会人の方が通えるコミュニティを昭和区で作っております。熟練したトレーナーによる格闘技の指導は、お客様の安全を確保し、最大の効果を得られるよう配慮しています。短期間で結果を出すためハードワークではなく、自己の健康を管理し、理想のフィジカルを作り上げる丁寧な指導を行います。

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